Студијата, која следела илјадници различни молекули кај луѓе на возраст од 25 до 75 години, открила два големи бранови на промени поврзани со возраста на околу 44 години и повторно на 60 години.
“Ние не се менуваме само постепено. Има периоди кога доаѓа до драстични промени. Се испостави дека тоа се случува во средината на 40-тите години, а потоа во раните 60-ти”, вели генетичарот Мајкл Снајдер од Универзитетот Стенфорд во САД.
Снајдер и неговите колеги ја истражувале биологијата на стареењето за подобро да разберат кои точно промени се случуваат и на кој начин. Тие следеле група од 108 возрасни, кои донирале биолошки примероци на секои неколку месеци, во текот на неколку години. Секој учесник доставил по 47 примероци во текот на 626 дена.
Тие забележале дека за некои состојби, како што се Алцхајмерова болест и кардиоваскуларни болести, ризикот не се зголемува постепено со текот на времето, туку нагло ескалира по одредена возраст. Затоа, тие одлучиле подетално да ги проучат биомаркерите на стареењето за да видат дали можат да ги идентификуваат поврзаните процеси.
Притоа, тие анализирале различни типови на молекули, вклучувајќи РНК, протеини, липиди и таксони на микробиомот на цревата, кожата, носот и усната празнина. По анализата, научниците забележале дека во човечкото тело во текот на две животни фази доаѓа до значителна промена во количината на различни видови молекули.
Во текот на едната или двете фази се промениле приближно 81 отсто од проучуваните молекули. Промените го достигнале својот врв во средината на 40-тите, а потоа повторно во раните 60-ти години.
Кај жените, првиот пик во средината на 40-тите години обично се случува кога влегуваат во менопауза или перименопауза, со тоа што научниците веруваат дека процесот на менопауза не е главниот предизвикувачки фактор, имајќи предвид дека и мажите поминале низ значителни молекуларни промени во истиот период.
Авторите на студијата забележуваат дека се потребни понатамошни истражувања за да се разјаснат факторите што ги предизвикуваат овие ненадејни промени и подобро да се разбере биологијата на стареењето.
Овие откритија доаѓаат во време кога сè повеќе внимание се посветува на стареењето на населението и предизвиците што ги носи тоа. Со зголемувањето на возраста, важно е да се разбере како телото се прилагодува на промените што се случуваат со возраста, со цел да се оптимизираат здравствените интервенции и поддршката за постарите лица.
Во последните неколку години, истражувањата покажаа зголемен интерес за механизмите на стареење и начините на кои тие можат да се забават или дури и да се вратат во првобитната состојба. Биолошките процеси на стареење се сложени и вклучуваат бројни фактори, вклучувајќи генетика, начин на живот и околина.
Здравствените експерти истакнуваат дека е важно да се промовира здрав начин на живот со цел да се намалат ефектите од стареењето. Редовното вежбање, здравата исхрана и управувањето со стресот можат да играат клучна улога во одржувањето на здравјето додека стареете.