Експертот за здравје на цревата, д-р Димпле Џангда вели дека тоа се лукот, кромидот, ѓумбирот и оризот.
Лук
Лукот може да мувлоса во фрижидер.
„Никогаш не го чувајте лукот во фрижидер бидејќи многу брзо почнува да мувлосува, а мувлата на лукот всушност е поврзана со рак“, вели Џангда и советува лукот да се чува на суво и темно место.
Кромид
Кромидот е растение кое е отпорнао на ниски температури.
Експертот објаснува: “Кога ќе ставите кромид во фрижидер, скробот почнува да се претвора во шеќер и почнува да фаќа мувла. Многу луѓе ја прават оваа грешка. Ја сечат главата на кромидот, половина ја користат за готвење, а другата ја чуваат половина во фрижидер. Не правете го тоа“, апелираше таа.
Ѓумбир
Како и лукот и кромидот, ѓумбирот исто така е подложен на мувлосување.
„Почнува да мувлосува многу брзо кога ќе го ставите во фрижидер, а тоа е поврзано со откажување на бубрезите и црниот дроб. Не го ставајте во фрижидер“, предупреди Џангда.
Ориз
Оризот може да се чува во фрижидер, но не подолго од 24 часа. Неварениот ориз може да содржи спори на bacillus cereus, бактерија која може да предизвика труење со храна. Спорите можат да преживеат при готвење.
Во храната како оризот, бактериите можат да произведуваат токсини додека храната се лади, што доведува до симптоми како што се повраќање, дијареа и стомачни грчеви.
Симптомите може да се појават неколку часа по јадење на расипан ориз, па затоа е неопходно веднаш да се побара лекарска помош. Иако смртта е ретка последица, таа не е исклучена. Оваа бактерија може да расте во различни намирници со скроб, од ориз до тестенини.
