Ако се вљубувате брзо и интензивно и забележите шема во која брзо влегувате во романтични врски кои секогаш се распаѓаат, можеби покажувате знаци на емофилија.
Оваа тенденција може директно да ве доведе во нездрави и токсични врски. Емофилијата е дефинирана како тенденција за брзо и често заљубување, а луѓето со изразена емофилија развиваат страст за романтичен интерес за кратко време.
Тоа не е минливо чувство, туку силна желба со фокус на самото чувство на вљубеност, што ги прави таквите луѓе ранливи.
Сепак, клучно е да се разбере разликата помеѓу потреба и желба за врска. Луѓето на кои им е потребна врска за да се чувствуваат помалку сами или поцелосно често покажуваат знаци на вознемирена приврзаност. Од друга страна, емофилите не мора нужно да имаат потреба од врска, туку постојана желба да го доживеат возбудувањето и еуфоријата од вљубувањето. Тоа чувство го активира системот за наградување во мозокот, што ги прави импулсивни и непредвидливи.
Емофилијата се однесува исклучиво на леснотијата и брзината со која се развиваат романтичните чувства, честопати без подлабоко запознавање на личноста.
Брзата емоционална приврзаност честопати предизвикува поединците целосно да ги игнорираат потенцијалните предупредувачки знаци. Додека се препознаат предупредувачките знаци, како што се контролирање или непочитување на границите, може да изгледа предоцна да се излезе од врската бидејќи длабоката емоција веќе е создадена. Ова создава маѓепсан круг во кој таквите лица се чувствуваат како да привлекуваат погрешни луѓе, додека вистината е спротивна, самите такви лица, поради нивната „навика“, избираат такви партнери.
За да ги контролирате овие феномени, корисно е да станете свесни за вашите обрасци. Водењето дневник за романтични средби и чувства може да ви помогне да ги засновате вашите искуства во реалноста и да видите дали ги повторувате старите грешки.
Пред да се впуштите во нова врска, корисно е да ги дефинирате вашите добри и лоши знаци во врската. Наместо да го идеализирате вашиот партнер, обидете се да задржите реален поглед на врската. Се препорачува да изградите исполнет живот независно од вашата љубовна врска. Кога вашиот партнер не е ваш единствен извор на исполнување, притисокот врз врската ќе се намали. Урамнотежениот пристап ќе ви помогне да развиете здраво ниво на независност и ќе ве направи поотпорни на разочарување.
Со преземање на контролата и внимателно усвојување на пристапот, ќе ја отворите вратата кон поздрави, постабилни и поисполнети љубовни врски.